11个细节帮你养出个健康杂食宝宝
来源:腾讯母婴 2011-12-21 编辑:林洪熙
5. 有的宝宝挑食是因为对于吃某种食物有恐惧心理,如有的宝宝怕吃鱼,是因为怕被鱼骨刺伤。这时家长应去除鱼骨之后,再让宝宝吃,或让宝宝吃少刺的鱼。 6. 家长应花点心思在烹调上,使口味更适合宝宝。第一次尝试新食物时,量不要太多,或者当做配菜与其他孩子爱吃的食物一起烹调,以“浑水摸鱼”的方式让他在不知不觉中吃下去,若能接受再慢慢加量。 7. 要常鼓励宝宝吃饭,例如,“吃下菠菜会像大力水手一样强壮喔!” 对男孩,家长可诱导宝宝说要好好吃饭,多吃蔬菜,这样可以长得快、跳得高、力气大。对女孩,家长则可以说好好吃饭,长大才能变聪明和漂亮哦。 |
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